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2010.05.25  そろそろダイエット! <<18:24


予期せぬヨーロッパ2週間の旅で
ついたお肉 2.5キロ(涙)
ジーンスにはぷにっとお肉が乗るようになり
カジュアルウエア自粛中。

浪人生活でぷくぷくに太った体を
たったの1ヶ月半で10キロ落として
すっきりかわいくなった息子に聞いてみたところ
「夜は食べないこと。
 お酒は飲まない。
 ビリーズブートキャンプを週に3回。
 やらないときはジョギングを2時間」

む、むり・・・
っていうか、息子よ
なぜそのエネルギーを勉強に
使わない?(と聞きたい気持ちは抑えて、と)

それは無理でも
せめてあと3週間で3キロ減くらいはがんばらないと。
今週は過酷な入稿週だし、
がんばれば痩せるはずよね(自分に言い聞かせてみる)。

毎日チーズと肉中心の高カロリー食を作ってくれる
ダーリンも今日から出張なので
思う存分ダイエットに励める(はず)。

みなさま
一緒にがんばりましょう。
アンチエイジングの秘訣は
軽やかな心と軽やかな体。
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No.497 / 女磨き / Comment*0 / TB*0 // PageTop▲

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