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2009.11.01  休日はバイアスロンでシェイプアップ <<17:59


皇居まで自転車で30分
皇居をマラソンで一周したのち
自転車で海辺を目指し30分

お台場の海で泳げたら
トライアスロンだったのですが

寒いので見るだけ

さらに自転車で麻布十番へ向かい
そこで休憩中

足が笑っている~
タ、タクシーはどこ~~~
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